先月日本にいたあたりからずっと気になっていたこと
づ
ば
り
私の足の踵（kakato）の
ガサガサ（gasagasa）
最近踵のガサガサが本当にひどい。
若いころは自然にボディからでる潤いでなんとか補えていたのですが
最近さすがに年だし生活リズム変だしでもうなにかと無理がきてて
潤い全く全身にいきわたらなくなりました。
それでももうほんのちょっと前までまあ夏前くらいに日本でフットケアでも
行けばいいかな、と軽く考えていましたがどうにもフットケアみたいなところは
値段そこそこするわりに持続性がないことにもついに気づいた。（※昔は効果あった）
なぜないかといえばそれは一回踵けずって丹念にケアしたからといって
その後引き続き日々のケアを怠ればなんの意味もないからなのです。
そうなってくると、、
もはや頼れるのは己の努力のみだと観念。
そこでここ数週間わりとがんばって行っていたのが
毎晩地道に踵にクリームを塗り込んで寝る
という単純作業。
ところが単純とはいえ毎日続けるのは非常にめんどい。
忘れる時もままある。
今日はもうめんどいからいいやとおもってぬらなかった日もある。
それでもまあ半月はわりと続けたほうかな、
塗ってたのは下の写真の資生堂、フェルゼアHA20尿素クリーム。
ついに私も尿の、、や、尿素の世話に。
噂では聞いてたけど初めてつかってみたら案外いいかんじに
ガサガサ治ってきています。秘訣ははとにかくしょっちゅう塗る、
これにつきる、というかこれしかない。
マメにやりさえすれば効果実感まで時間のかかるフェイシャル系のものとちがって
目に見えてわかりやすい成果を感じられるほうだとおもいます。
ついでにかかと以外のケアとしては近頃自分的に再ブーム到来中の
サンタマリアノヴェッラのローズウォーターを全身にバシャバシャつけて
（母はこれ加齢臭対策にいいと言う）その後さらにアベンヌのボディクリーム
など塗り込めれば結構パーフェクトに完成系。
なんかあたしすごいがんばったな、、、
という達成感が美の相乗効果を生み出す。と
願う。
ところでちょうどそんな折、
ガサッガサからカササ・・くらいになった足の踵を出して
ビーサンはけるっぽい予定がはいりましたので乞うご期待・・・
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